oogle Docs 上记录 2 小时作为写作，在 Slack 上记录 30 分钟作为交流，在 YouTube 上记录 1 小时作为娱乐。这种细分可以让您轻松分析您的日子。 生产力得分评估您日常专注时间的质量。 Rize 衡量的指标包括您最长的无干扰会话、上下文切换频率以及对干扰性网站的访问。 为了防止过度劳累，Rize 会检测您何时超出了通常的限制。然后，它会发送智能提醒以获取截止日期和补充（这是一个非常有用的功能）。
通过链接 Google、Office 365
或 Apple 等日历，Rize 可以自动为会议和电话添加 印度 电话号码 时间标记。即使您正在进行 Zoom 通话但在其他应用程序中工作，Rize 也知道如何准确划分该时间。 每个工作日后都会发送一封电子邮件，。查看热门应用、分散注意力的领域、正在进行的项目、生产力得分等等。这些报告让您日复一日地负起责任。 Rize 目前支持 macOS Monterey+ 和 Windows 8 及更高版本。 我们喜欢 Rize 的地方 自动时间跟踪，无需启动/停止计时器 重点指标以确定质量深度工作会议 等待提醒通知，防止过度劳累 日历集成可在会议中准确标记时间 自定义类别以按活动划分时间 我
们不喜欢 Rize 的地方 目前仅在桌面上
可用 – 没有移动应用程序 可能需要一些时间才能正确分类您的 墨西哥 电话号码 所有应用程序和网站 免费版本功能有限，数据保留仅限 1 天 从瑞兹开始 → 救援时间总结 救援时间 与 Rize 一样，RescueTime 也是一个时间跟踪平台，具有分析功能，可提高您的工作效率。它在后台运行，自动跟踪您在桌面和移动设备上花费的时间。 RescueTime 的核心功能是自动时间跟踪，无需手动启动/停止计时器。它对您的所有桌面和移动活动进行分类，以深入了解您的日常生活。 您还可以记录不在设备上的任何离线时间，例如商务旅行或喝咖啡休息时间。通过结合线上和线下活动，您可以全面了解。 另一个关键功能是 FocusTime，它允许您在特定时间段阻止分散注意力的网站和应用程序。 假设您想在深度工作时间避开 Twitter 和新闻网站，FocusTime 可以满足您的需求。 您还可以设定每日目标，确定您想要花多少时间进行高效、中性或分散注意力的活动。 当超出限制时，RescueTime 会发送有用的警报，以便您可以根据需要重新校准。